Conférences, ateliers et entretiens diététiques

Parce que la Santé vient aussi de l’alimentation, à Contrexéville une équipe de médecins et diététiciennes vous accompagnent, en relation avec les chefs de nos hôtels restaurants.

Crédits : Gérard Photo, Vittel

Conférence de nutrition

Chaque semaine et gratuitement une conférence consacrée à la nutrition faite par un médecin de la station vous est proposée. Plusieurs thèmes sont abordés dont :

Le surpoids, pourquoi ?
5 marches vers l’équilibre

Le médecin est là pour vous expliquer les causes et les conséquences du surpoids ou pour vous donner les conseils nutritionnels en matière d’équilibre alimentaire.

Gratuit

Ateliers entretien de diététique

En parallèle de la conférence diététique, une diététicienne vous propose deux ateliers d’une heure (6€ par atelier) :

Premiers pas vers la minceur : comment mincir, équilibrer son alimentation et stabiliser son poids,
Surpoids et cholestérol, à chacun sa cause : faire le bon choix de graisses pour protéger son cœur, adapter la quantité pour maintenir son poids,
Une alimentation adaptée au plus de 50 ans : quels changements alimentaires adaptés pour rester en bonne santé, et se faire plaisir
Mes achats et astuces minceurs

Après chaque atelier, un mini-débat questions-réponses a lieu, pour répondre aux attentes de chacun.

6 €/atelier*

* Gratuit dans les forfaits Ligne 7 et 10 jours, Femme, Mincir au masculin et la Cure pondérale

Entretien de diététique personnalisé

Contrexéville vous propose des entretiens de diététique personnalisés de 1 heure (23€ par entretien).

En tête à tête, l’entretien diététique personnalisé est l’occasion d’étudier avec la diététicienne les causes du surpoids, ses conséquences et les erreurs alimentaires qui en découlent.
Cette enquête alimentaire personnalisée va permettre de trouver des solutions adaptées pour vous aider dans votre quotidien lorsque que vous serez de retour chez vous.

23 €/entretien**

** Inclus dans le forfait Cure pondérale.