Techniques de cure d'amincissement

Pour être efficace, une cure d’amincissement doit mettre en œuvre plusieurs techniques différentes, chacune ciblant un aspect précis de l’amincissement (perte de poids, exercices, alimentation...).

Les cures d’amincissement de la station thermale de Contrexéville conjuguent soins minceur à base d'eau thermale, activités, détente, diététique et bien évidemment... les bienfaits de l'eau de Contrex !

Le bon équilibre pour un amincissement durable

Il existe de très nombreuses techniques d’amincissement, et autant de cures associées, chacune d'entre-elles ayant ses bienfaits et ses manques, ses avantages et ses inconvénients.
Pour cette raison, les cures d’amincissement proposées par la station thermale de Contrexéville dans les Vosges misent sur plusieurs techniques d’amincissement complémentaires, afin des viser la meilleure efficacité possible sur le long terme.

Une approche qui a fait des séjours minceur de la station de véritables références dans le domaine de la perte de poids...

Techniques d’amincissement : les soins thermaux minceur

Les soins minceur actifs sont la base de toute cure thermale d’amincissement. Les différentes techniques d’amincissement mises en œuvre permettent de traiter de nombreux déséquilibres ou problèmes :

• Iyashi Dôme : élimination des toxines,
• Bain bouillonnant ou tourbillonnant, Palper-rouler manuel : élimination des capitons,
• Douches et Modelage : décontraction et élimination de la cellulite,
• Dermosculpture : affinement de la silhouette
• Massages sous l’eau : action sur la musculature et la circulation
• Massage traditionnel : pour les problèmes de cellulite
• Cellu M6 : reproduction du palper/rouler pour l’élimination de la cellulite

Techniques d’amincissement : la diététique

En complément des soins balnéo, les cures d’amincissement proposées à Contrexéville mettent l’accent sur l’importance de la diététique, considérée comme l’une des clés d’un amincissement durable.
Le respect d’un bon équilibre alimentaire au quotidien est l’une des techniques d’amincissement et de maintien du poids de forme les plus efficaces.

Techniques d’amincissement : le bien-être

Afin de faciliter la perte de poids, toute cure d’amincissement doit également favorise le bien-être intérieur. Se sentir bien dans sa tête permet une perte de poids plus rapide et éviter l’effet yoyo des régimes déséquilibrés.
La détente procurée par les activités centrées sur le bien-être permet une relaxation bénéfique à l’amincissement :

• Stretching,
• Swiss-ball,
• Qi-quong et Taï shi chuan,
• Gym douce...

Techniques d’amincissement : les bienfaits de l’eau minérale de Contrex

Les bienfaits de l’eau minérale de Contrex complètent toutes ces techniques, en apportant de précieux minéraux à l’organisme et en aidant ce dernier à éliminer. Avec la cure d'eau de Contrex, l'amincissement est pris en charge de manière globale.

Cure d’amincissement à Contrexéville

S’appuyant sur les bienfaits de l’eau thermale et misant sur la variété des techniques d’amincissement, les cures minceur de Contrexéville sont reconnues depuis longtemps :

• Cure minceur 14 jours
• Cure minceur + 14 jours