Français
English 
Dutsch 
- Accueil >
- Conseils de Pro >
- Conseils Forme et Bien-être >
- Conseils Forme
Les conseils forme de Contrexéville
Les besoins de la peau suivant les saisons
[20/04/2015]
Il faut adapter les soins cosmétiques à votre peau suivant les saisons car ses besoins sont différents par rapport au climat mais aussi à votre rythme et mode de vie. Peu importe votre type de peau il sera nécessaire de procéder à des soins saisonniers.
Au printemps
C’est le retour du soleil mais Attention la peau est fragile car durant l’hiver elle a subit une multitude d’agressions avec le froid, le vent, la pluie, la pollution… et nous avons accumulé des toxines qui l’encombre. C’est donc le bon moment pour la détoxifier en stimulant le système lymphatique. Avec des drainages lymphatiques, une activité physique régulière pour éliminer les toxines par la transpiration. Et aussi en douceur dans un hammam, la vapeur est très bonne pour la peau et l’élimination des toxines par la sueur.La peau est fatiguée, elle manque de tonus avec un teint grisonnant.
L’objectif : La nettoyer en douceur, l’apaiser, la rééquilibrer et la revitaliser sans oublier de la protéger des UV car les premières expositions au soleil sont très agressives.
En été
Grâce aux soins apportés à votre peau, la voilà prête à se confronter au soleil et à la chaleur.
Elle aura besoin d’une excellente hydratation à l’aide d’un masque hydratant, une crème légère hydratante avec une protection UV. Et le plus important afin de limiter la déshydratation est de boire quotidiennement 1,5 L d’eau.
L’objectif : Hydrater et protéger.
En automne
L’automne et le printemps sont des saisons intermédiaires, c’est pendant celles-ci que nous préparons la peau à se protéger des agressions du soleil ou du froid.
En cette saison la peau se relâche, se déshydrate et le teint se terni. C’est le moment de la préparer à l’hiver avec des gommages, des masques hydratants, des crèmes de nuit régénérantes, des sérums en faisant des cures intensives.
L’objectif : Améliorer le renouvellement cellulaire, régénérer et raffermir.
En hiver
Le défi est de taille ! La peau est fragilisée par le froid, la neige, le vent se qui l’agresse et l’assèche. Ajouter à ceci le chauffage qui provoque un choc thermique. La micro circulation cutanée est altérée, il est nécessaire de protéger la peau avec des crèmes nourrissantes et anti-âge pour lutter contre les signes du vieillissement et limiter la déshydratation.
L’objectif : Hydrater, raffermir, réparer et nourrir.
Contrexéville, station thermale des Vosges